課程內容
滑行技巧五大元素
1、姿勢與平衡 (position and balance)：保持重心置中的姿勢，身體放鬆，保有可以自由移動的彈性。
2、轉向 (pivot)：利用膝蓋的轉動來帶動雪板轉向，板頭板尾保有相同的軌跡。
3、鋼邊使用 (edging)：增加鋼邊角度的使用，並且提前完成鋼邊轉換。
4、壓力 (pressure)：順著地形與速度，控制下半身的伸縮(up and down)。
5、時機與協調性 (timing and coordination)：滑出兩邊鋼邊對稱的彎，對於滑雪來說，身體的律動與協調性，甚為重要，太過僵硬的身體，無法滑出優美的曲線，勤加練習是找到律動的節奏不二法門。
教學語言表達技巧
一位好的滑雪教練，除了本身需具備滑雪技巧外，還要能提供學員滑雪的相關知識與技術，小到如何選擇合適的裝備尺寸，大至突發意外的應變處理，只要能與滑雪沾上邊的大小事情，滑雪教練都要瞭如指掌。
1.『安全第一』 指導學生滑行技巧的同時，更要確保學生滑行安全。
2.『效率教學』 增進學生滑行技巧，並知道下次學習目標。
3.『學習氣氛』 在指導技巧的同時，還能育教於樂讓學生喜歡上滑雪！
有心想要朝滑雪界發展，除了時時增進滑雪技巧和知識外，更要培養自已和人相處的說話藝術，尤其是指導小孩/成人需要用都不同方式，再來就是累積教學經驗，成為一位優秀滑雪教練，不再是一個遙不可及的夢想！