第二期第3梯次課程表

2019年台北滑雪學校教練培訓營第二期第3梯次課程表

上課節數 上課時間 課程內容
第1節
5/27(一) 19:00-20:00   <Ski> 裝備介紹、平地滑行、直滑降滑行、全制動剎車
第2節 5/27(一) 20:00-21:00   <Ski> 滑降交互練習、全制動轉彎
第3節 5/30(四) 19:00-20:00   <Ski> 滑降交互練習、全制動轉彎
第4節 5/30(四) 20:00-21:00   <Ski> 安全跌法、 階登
第5節 6/03(一) 19:00-20:00   <Ski> 橫滑斜切、半制動轉彎
第6節 6/03(一) 20:00-21:00   <Ski> 橫滑側剎、雪杖使用方法
第7節 6/06(四) 19:00-20:00   <Ski> 橫滑側剎(大轉彎)、半制動轉彎
第8節 6/06(四) 20:00-21:00   <Ski> 橫滑側剎(大轉彎)、半制動轉彎 、正向轉倒滑
第9節 6/10(一) 19:00-20:00   <SB> 裝備介紹、平地滑行、階登、腳跟剎車
第10節 6/10(一) 20:00-21:00   <SB> 腳跟剎車、穩定滑行
第11節 6/13(四) 19:00-20:00   <SB> 腳跟剎車(heel side)、落葉飄
第12節 6/13(四) 20:00-21:00   <SB> 強力落葉飄(heel side)、腳尖剎車
第13節 6/17(一) 19:00-20:00   <SB> 腳尖剎車(toe side)、穩定滑行
第14節 6/17(一) 20:00-21:00   <SB> 強力落葉飄(toe side) 、下覽車(heel side)
第15節 6/20(四) 19:00-20:00   <SB> 腳跟/尖強力落葉飄、下覽車(toe side)
第16節 6/20(四) 20:00-21:00   <SB> 腳跟J Turn
第17節 6/24(一) 19:00-20:00   <SB> 腳尖J Turn
第18節 6/24(一) 20:00-21:00   <SB> C Turn(背轉正)
第19節 6/27(四) 19:00-20:00   <SB> C Turn(正轉背)
第20節 6/27(四) 20:00-21:00   <SB> S Turn
第一期第3梯次培訓營報名費:16,800元 (培訓費原價24,000元,運動發展基金補助30%)
第一期第3梯次培訓營名額:4位 (年齡資格:14-30歲)

★教練培訓營報名費包含:指導教練+雪鞋+雪板+護膝+護腕+護臀+安全帽。
★不包含費用:滑雪教練檢定費、滑雪模擬機教練證照費。

▲本梯次上課時間,主辦單位有最終調整之權,當盡全力維持原上課時間之規劃,調度考量恕無法退費及取消。
★線上報名網址:https://tinyurl.com/yal2uebj



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